Витаминный смузи для поднятия иммунитета
В период авитаминоза нужно поддержать свой организм полезным продуктами. Смузи отличный вариант для поднятия иммунитета! Морковно-имбирно смузи обладает противоспалительным эффектом.
Вам понадобятся:
Приятного аппетита!
- Морковь - 1шт.
- Корень имбиря - 5 г
- Лимон - четвертинка
- Яблоко - 1шт.
- Банан - 1шт.
- Мед - по вкусу.
- Подготавливаем фрукты и овощи: моем и чистим от кожуры.
- Морковь и кусочек имбиря трем на терке.
- Яблоко и банан режем на маленькие кубики.
- Выжимаем сок лимона и смешиваем все ингредиенты в блендере.
- Пюрируем до однородной массы.
- По желанию вы можете добавлять ваши любимые овощи и фрукты, мед и экспереминтировать со вкусом.
Приятного аппетита!
Товары
-
Быстрый просмотр
